已连续缺席22场！多诺万：若公牛晋级季后赛 大球可能会复出！
小卡：季后赛就是要倾尽所有 现在你只剩4到7场比赛的机会了
名记：老詹左腿戴护具参加训练 此前因左侧臀部和腹股沟不适伤退
打磨射术詹姆斯今日训练片段：加练罚球和转身后仰跳投
你们更过分！卢：草莓视频网址用西蒙斯和鲍德温在训练中模拟约基奇
啥操作？雷迪克：湖人在训练中用布朗尼和米尔顿来轮流模拟华子
体育资讯4月11日讯 今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出，詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到自己进行力量训练的习惯，詹姆斯说：“我到了后会换衣服，然后去力量房，我通常会在力量房待45分钟左右，不是每天都去，我会挑日子去练力量。如果草莓视频网址有一两天的间隔时间，我就会去力量房。因为我也喜欢在赛前举重。是否练习力量取决于我做了什么。拿这周举例，今天草莓视频网址休息，因此今早取决于我来这里前所有的复健和身体练习，我不知道是否要练习力量。明天草莓视频网址有比赛，我会早早到场，练习举重，接着立马去投篮，这都是在赛前3-5小时要做的事。因为周五还有一场背靠背，我可能那天就不会举重，而是更多的恢复性训练，然后再练一点投篮，就是让我为比赛做好准备。取决于赛季之中比赛的进展情况，我有各种日程安排和训练习惯。”
当被问到他是否会把训练内容分成特定的类别每天完成一类，詹姆斯说：“不会，我什么都会练一点，覆盖全身的训练。在夏休期，我会进行分类训练。区别在于，你想在夏休期进行分类训练是因为你不想觉得训练内容不新鲜了。你连续三个月都练一样的内容，所以你想故意分类一下，这样你就不会对同样的训练流程感到厌倦。在赛季中，训练流程基本是一样的，只是略有变化。因为那是一种节拍，我知道我的身体会对它做出良好反馈，无论我做什么，我的身体都已经形成，它也知道如何从我身上获得最大的比赛表现。”
