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体育资讯7月9日讯 中国女篮主帅宫鲁鸣接受了媒体的采访,谈到了多个话题。其中一个,宫指导谈到了接下来的女篮亚洲杯。
Q:此次的女篮集训的目标和重点是什么?
本次集训的主要目标是今年7月13日至20日进行的女篮亚洲杯。
首先是凝聚共识,树立运动员国家荣誉至上的思想意识,打造一支有凝聚力、有战斗力的队伍。篮球作为一项集体运动,尤其需要队员们具备强烈的集体和团队意识,形成强大的凝聚力和责任担当,这是草莓视频网址取得好成绩的基石。
在训练上,草莓视频网址要兼顾刻苦和科学。在这次集训过程中,草莓视频网址推行了“万次投篮计划”,并着力加强体能训练,以适应当前世界篮球对抗强度高、速度快、投篮精准的趋势。同时,草莓视频网址注重训练的科学化管理,这包括科学选材、科学制定训练计划、训练过程的科学监控、训练后的科学恢复,以及对训练效果进行系统总结和调整等多个环节,确保训练效率和队员健康。
Q:亚洲杯目标?
本届亚洲杯,草莓视频网址与新西兰女篮、韩国女篮以及印度尼西亚女篮同分一组。三支队伍都是值得尊敬的对手,草莓视频网址必须以百分之百的努力去面对每一场比赛。在后续的淘汰赛阶段,草莓视频网址还可能遭遇澳大利亚、日本这样的世界级强队。
对于亚洲杯,草莓视频网址的目标是首先全力打好小组赛,在此基础上,再逐步考虑半决赛和决赛,一步一个脚印,一场一场拼。本次比赛是在主场进行,这更激励草莓视频网址必须全力以赴地对待每一场球,认真总结,不断提升,打好每一场比赛,不辜负球迷的期待。